Brak światła szczególnie jesienią i zimą może przyprawiać o ból głowy. Może powodować wiele odmiennych, nieprzyjemnych dolegliwości, pośród których depresja zasłużyła na szczególne zwrócenie uwagi. Z zbyt małej ilości światła nasze dobre samopoczucie jest bardzo obniżony, nasza motywacja do życia gdzieś się ulotniła.
Tag: samopoczucie
samopoczucie
Wizyta w saunie to doskonały pomysł na odprężenie
Dom musi być w zupełności bezpieczną przystanią, dzięki której nareszcie będziemy mieli okazję wspaniale odpocząć. Praca, jazda samochodem, sprawy rodzinne – to wszystko powoduje, że człowiek jest w dzisiejszych czasach zmęczony fizycznie, lecz również mentalnie. Nie powinno w takim razie dziwić, iż ostatnio psychiatrzy nie przyjmują w swoich gabinetach tylko ludzi chorych psychicznie, lecz również zwykłe osoby, które po prostu nie mogą poradzić sobie w życiu. Świat rozwija się tak szybko, że trudno zachować dostateczną harmonię. W końcu ludzie to tylko ludzie, nie należy od nas wiele…